在我们周围，很多男性朋友都一心扑在事业上，忽略了自身的保养，在年轻的时候喜欢熬夜、抽烟、喝酒，等到结婚打算要孩子的时候就比较困难了。
最近几年，有关数据显示，不育的男性朋友越来越多，而且人数还在逐年上升，这让很多男人非常尴尬和不安。
男性生育力低，原因是什么？男性不育症主要原因是精子异常和性功能障碍。除此之外，染色体异常、夫妇双方携带地中海贫血基因突变等，也会导致女方复发性流产或胎儿异常，最终导致无法生育。
精子异常和性功能障碍，是目前影响男性生育力最主要的原因。形象点比喻，精子就是子弹，性功能就是枪。在过去的数十年间，男性精子的浓度和数量呈现不断下降的态势，以至于世界卫生组织的“精子质量合格线”也一降再降。
在年，正常精液密度是每毫升精液里有万个精子，到年，这一合格线已经降到了万个，已经是三十年前的四分之一。
男性精子质量差，不良生活习惯是首要原因，以下几大杀手，严重危害男性精子健康:
01经常处于不良情绪
不良情绪会影响男性的内分泌，男性通过垂体分泌一些激素来刺激精子生长发育，如果男性经常处于抑郁、焦虑、精神压力大的状态，内分泌就会失调，导致精子发育不良。所以，调节情绪、释放压力非常重要！
02睡眠不足
精子的产生和发育主要在夜间进行，熬夜会造成生精功能紊乱，导致精子数量减少、活力变差、畸形率和DNA碎片率升高。
03久坐不动
久坐使男性容易患慢性前列腺炎和附睾炎，还会造成睾丸温度升高，严重损害睾丸的生精功能，这些都会导致精子质量下降。
04饮酒和吸烟
饮酒过量，白酒和洋酒的酒精浓度高，影响精子的产生和发育成熟，导致精子质量下降；啤酒则能让精子的受精能力减弱。
经常吸烟也会对精子产生不良影响，包括精子浓度、活力以及形态，不管一手烟还是二手烟，对人的危害都是很大的。
05高温伤精
泡温泉、蒸桑拿等行为，以及在厨房、锅炉房等高温环境下工作，都会使睾丸处于高温环境，损伤生精功能。
06高危职业
放射线、有机溶剂（苯、二硫化碳、甲醛等）、重金属（铅、汞、铜、镉、锰、镍、铬、砷）等有毒物质会造成精子数量和活力下降、畸形率和DNA碎片率升高。
平常生活中，尽量避免上述几种情况。规律生活、多做运动、戒烟限酒、远离高温和射线。
男性生育力低，怎么办？轻中度的精子异常，用药物就能缓解；如果是无精子症，大部分是很难通过吃药让精液中出现精子的，一般需要通过手术，甚至借助试管婴儿实现生育梦。
要不上孩子，需要夫妻同诊同治，比如男性发现精子异常，治了五六年治好了，这时候却发现女方双侧输卵管堵塞，夫妻俩人岂不血亏，白白浪费了五六年的时间？
而且，对女方有效的治疗，可不同程度地弥补男性生育能力的低下，甚至还能让轻中度生育能力低下的男性重新获得生育机会。
卢红霞妇科主任
妇科主治医师
吴氏妇科第三代传人
名老中医吴振国教授弟子
茗仁不孕不育专家组核心成员
中国医师协会会员
从事临床工作20余年
全天坐诊：08：00-18:00
师从吴振国教授。现为河南省优秀不孕不育症诊疗专家，中国医师协会会员，已从事生殖健康与不孕症诊疗工作二十余年。
擅长：中西医结合治疗男女不孕不育，包括复发性流产，宫腔粘连，子宫发育不良，幼稚子宫，子宫单角、双角、纵隔畸形，输卵管阻塞不通，排卵障碍，多囊卵巢等；男性少精、弱精、死精，性功能低下等疑难杂症。
王新平国医大师张磊教授弟子
国医堂首席专家
医院党支部书记、院长
茗仁不孕不育医师团队首席专家
医院院长
从事临床工作近30年
坐诊时间：周二、四、六、日08:00-18:00
擅长：中西医结合的辩证理论治疗妇科疾病，采用目前先进诊疗技术诊治各种原因引起的不孕不育症，如输卵管阻塞、子宫内膜异位症、子宫发育不良习惯性流产、排卵功能障碍、多囊卵巢综合征、免疫性不孕以及男性不育等有丰富经验。
郭东红
郑州医院中医男科专家
中医主治医师
茗仁不孕不育专家组核心成员
中国医师协会会员
从事临床工作20余年
全天坐诊：08:00-18:00
诊疗范围：临床运用中西医结合治疗内科、男科疾病、不孕不育症；尤其在男性不育症(包括少精症、弱精症、畸形精子症、精液不液化、男方因素导致的胎停育和反复流产者)、男性勃起功能障碍、早泄、性欲低下者、遗精、滑精；前列腺炎(尿频，尿急，尿痛，尿白，尿等待，下腹不适，会阴不适)，前列腺增生(排尿困难、夜尿增多)；精索静脉曲张(阴囊潮湿、睾丸下坠疼痛)；男科疾病(腰疼，肾虚，怕冷，乏力，失眠，焦虑，抑郁，亚健康等疾病的诊治上，经验丰富，疗效肯定。
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