俗话说,每逢佳节胖三斤!
春节假期,大家都是干饭人,在家葛优躺,大吃大喝,快乐似神仙,体重也嗖嗖的上涨。
你以为大吃大喝的坏处只有让你长膘?
那真是太天真了呢。
其实,没有节制地大吃大喝,也会诱发一些妇科疾病。
举例子来说,有经验的姐妹可能会知道,治疗霉菌性阴道炎的时候,为了防止复发,医生会建议治疗期间少吃甜食;治疗子宫肌瘤的时候,医生也会建议一点辛辣也不可以沾。
那些隐藏在吃喝玩乐里的妇科风险,你知道吗?
01吃喝:爱甜食,易复发阴道炎
糖醋鱼、糖醋里脊、奶茶果汁、糖果巧克力……过年期间又逢情人节,很多姐妹把自己宠成了蜜糖罐子里的女人。
有的姐妹会发现大量吃甜食容易犯霉菌性阴道炎。
这是因为霉菌喜欢酸性环境,而常吃甜食会让阴道上皮糖原增加,使阴道PH变酸,导致霉菌死灰复燃,滋生繁殖,引起阴道炎反复发作。
姐来支招:
霉菌性阴道炎患者一定要坚持用药,彻底治疗好了再停药。
在治疗期间可以配合使用植物耀素女性抑菌护理凝胶,维持阴道微生态弱酸性环境,平衡微生态。
同时也要注意饮食,少吃或不吃含糖成分较高的食物。
02玩乐:打麻将,久坐易诱发或加重盆腔炎症状
逢年过节,打麻将可能是最受欢迎的娱乐活动了吧。
有些人打麻将能一打一个通宵,第二天还精神奕奕。
久坐不动,很容易导致梨形身材就不多说了,其实在牌桌前久坐,也容易诱发盆腔炎症状,或是使得原有症状加重。
盆腔炎是指女性上生殖道一组感染性疾病,主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎等。
炎症可局限于一个部位,也可同时累及几个部位,最常见的是输卵管炎、输卵管卵巢炎。
盆腔炎患者易感疲乏,慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、月经周期前后加剧。
女性久坐,可能会因盆腔静脉回流受阻,充血,淤血过多而使上述症状加重。
姐来支招:
打几圈牌就要站起来走动走动,做做伸展动作。
平时工作也应养成坐一会走动一下的习惯,去倒杯茶水,上个洗手间什么的,久坐对身体健康不利,要尽量避免久坐。
不知道春节期间大家胖了几斤呀?
姐妹们,娱乐要有度,否则,在“吃喝玩乐”的背后,妇科病就会悄然滋生哦。
假期已经一去不复返,为了避免不节制的吃喝玩乐带来一些妇科困扰,是时候回归正常饮食,正常作息啦!
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