哈喽，大家好
我是李医生
一个致力于女性
健康知识科普的妇产科女医生
很多姐妹们都遇到过这样的情况，平时的时候，私密的地方没有任何异样，可一到大姨妈期间，就会觉得瘙痒难耐，可是无论怎么痒，你都不能挠啊！！
那，经期外阴瘙痒是怎么回事？我不得不再次上阵了，你们可要看好了！！
经期瘙痒的3个主要原因
01
用错卫生巾
来姨妈的时候，私处本来就闷热潮湿，如果长时间不更换卫生巾，局部不透气，闷得久了就容易出现瘙痒的症状。
再加上姨妈血的加持——温暖、湿润，营养丰富，简直就是细菌的繁殖天堂，一不小心卫生巾就会变成一个“细菌炸弹”。
细菌量大了就可能逆行往上，造成阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎等等。
建议：
每2~3小时换一片不漂白，不含荧光剂的卫生巾，最后一天量少的日子可用护垫代替。
借着这个问题，我再给广大女性提个醒，我发现很多妹子习惯把卫生巾放在厕所保存，很多时候用不完的某一包就那样敞着被收起来了。
卫生间整日见不到阳光，通风也不好，会导致卫生巾受潮、轻易的就被细菌污染入侵。
建议大家买小包装独立密封的卫生巾，以防受潮或者细菌污染。
▲图片来源于不漂白的俏妃竹纤维卫生巾
02
错误清洁私处
在月经期间，很多女性为了保证私处的清洁卫生，往往使用肥皂、清洁液等频繁冲洗私处，以达到杀菌的效果。
实际上，月经经血只是血液、脱落的子宫内膜、子宫颈黏液以及阴道分泌物的混合体，并不是细菌。
因此，在经期不必过分清洁、消毒私处，否则反而会导致阴部菌落失调，导致或加重阴部瘙痒，诱发炎症。
▲图片来源于soogif
03
阴部环境差
月经期间，女性的私处的分泌物是非常多，尤其是在月经来潮的第1-2天内，经血量大，私处环境潮湿，加上不透气的环境，免疫力的下降，非常容易滋生细菌，如果再不及时更换卫生巾，加重私处的恶劣环境，则会引起感染。
防治经期瘙痒，女性要保证私处卫生，每天用温水清洗外阴，并要勤换卫生巾，禁止性生活，并要时刻保证私处干燥的环境。
除此以外，女性也要学会经期保健的小方法，保证经期健康，远离妇科疾病。
▲图片来源于soogif
经期瘙痒如何应对？
对付月经期间外阴瘙痒的办法不是挠，不是烫，而是保持身体清洁、干燥，比如使用透气性好的竹纤维卫生巾，它的透气性比棉强3.5倍，被美誉为“会呼吸的纤维”。
卫生巾也要注意常更换，换之前注意洗手。为了避免透气不良，月经期间还应该避免穿紧身衣裤，私处捂得太严，体味不容易散发，且长时间的密闭状态还容易造成外阴瘙痒。
如瘙痒不见减轻，还伴有其他症状，感觉不正常时，应考虑是妇科病引起，医院就诊
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