中医
立夏将离春去也,
几枝蕙草正芳舒。
医讯
石塘康民综合门诊部祝大家七一建党节快乐!
名医简介
阎羽临:浙江省基层名中医,温岭市首届名中医,副主任中医师,医院书记。
擅长纯中药治疗常见病、多发病、疑难杂症,如顽固性头痛、耳鸣、失眠、咳嗽、哮喘、神经性皮炎、带状疱疹、盗汗、儿童抽动症、胃病(萎缩性胃炎、肠化、胆汁返流性胃炎)、强直性脊椎炎、颈胸腰膝骨质增生引起的麻木疼痛、脑梗塞、血脂代谢紊乱的肥胖型打呼噜(呼吸暂停)、青春痘(粉刺)、女性面部色素斑、女性经带病及盆腔炎、子宫脱垂、不孕症(输卵管阻塞)、更年期综合症、男性急慢性前列腺炎、性功能低下、少精不孕、乏力、免疫功能低下的亚健康调理,肿瘤手术放化疗后康复、开颅手术后危重病人的中医协作治疗等。
门诊时间
阎羽临名中医坐诊石塘康民综合门诊部时间表
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年07月
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注:每月第二周和第四周的星期三全天
预约电话
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挂号室:
详细路线
1.箬山、石塘、钓滨方向居民:可行至佳友超市处,直走过两个红绿灯,门诊部位于左侧。
2.松门方向居民:可行至上马工业区船模路标处,直走过国家电网,接近红绿灯,门诊部位于右侧。
3.非本地居民:可行至石塘镇人民政府公交车站处,本门诊有免费专车接送。直接拨打接送车电话即可,接送车号码:。
三伏天养生
中医养生的核心——“春夏养阳,秋冬养阴”
“三伏天”是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子,民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养,食物以清淡、易消化为宜,少吃油腻和辛辣的食物,少饮酒,少抽烟。另外,要做好心理调节,要静心、安神、戒躁、息怒。
三伏天饮食
古代学者认为“夏季暑湿,适宜清补”。夏天酷热高温。人们喜冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降,令人的笑话功能产生障碍,出现积水为患,引起食欲不振等。按中医养生学的观点,暑湿对脾非常不利,因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。且夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当地多吃一些酸性的食物。比如可常吃些小麦制品、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注重天人合一,阴阳互补,因此,在夏季人们要多吃酸甘的食物外,尽量不吃辛辣温燥食物。还要避免生食冷饮过度导致伤及人体内的正气而诱发疾病。
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石塘康民综合门诊部
长按