血管堵塞是有原因的。上了年纪的朋友，饮食问题、自然退化…造成沉积、血管内膜增厚，形成“斑块”，动脉狭窄。
如果版块结在血管分支的路口，血流过不去，容易发生闭塞，后果……
初步阻塞：脚怕冷，足部“脉搏”减弱
血管堵塞是长年累月的结果，最初发生问题的“征兆”是什么呢？
脚是人体的末梢，也是心脏最远端，血管有问题，脚最先有感觉。
最开始，两个感觉：腿有点怕冷，第二：如果走路路程比较长，一边的腿容易疲劳酸痛。
还有一个比较明确的信号可以验证：人的手腕上能摸到脉搏，其实，人的足部足背正中最高点，轻轻摸，能感受到脉动。
平时能摸到这个足部的脉搏，证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走一段距离之后，再摸，反而摸不到这个脉搏，此时，就可能发生了轻度的动脉血管堵塞。
堵塞加重时：间歇性跛行
当血管堵塞情况加重，就会出现一种奇怪的状况——间歇性跛行。
比如有些老人家，走了2站路就感觉走不动了，腿酸痛，休息一会，又能走了是典型的血管动脉堵塞的症状，血管性性间歇性跛行。
这种酸痛，不是来源于关节疾病，而是源自肌肉酸痛，主要就是因为肌肉运动需要耗氧量大，而血管没有及时供给造成的酸痛。
斑块会游离，到了心脏会引起心血管阻塞！自查血管状况，只需一步！
自查血管堵塞，有一个比较简单的检验方法：
把脚搁高，角度45度左右，时间2分钟，然后观察自己的两条腿。注意观察，是否如果有一条腿苍白，甚至有点蜡白，感觉腿的皮肤有点透明状。
脚放下去，恢复正常坐姿，这条腿会发生潮红，就说明这条腿已经发生了缺血症状。
这时，医院血管外科做相应的检查，一般通过动脉测压、B超，就能诊断出腿部血管的厚度、斑块的位置等。
在发生急性血栓堵塞时，人会感觉到腿突然疼痛。此时，一般可以确定是血栓突然脱落造成的，这样的情况是非常危险的，因为如果血栓随血流游离到心脏处，发生堵塞，就会导致心肌梗塞！
继发性脑血栓事件（中风）以往错误的观点认为是颈动脉和颅动脉垃圾多了、堵了造成的，血管垃圾多了、堵了原因是低密底脂蛋白（LED）引起的高血脂、血粘稠所致。但大量事实证明：低密底脂蛋白（LED）被氧化成OX-LED才能产生氧化应激反应（氧化损伤），才会引起血管内壁的损伤。引发的程序是：OX-LED（氧化的低密底脂蛋白）被体内巨噬细胞吞噬---泡沫细胞--血管内壁增生（纤维化）---形成不稳定斑块（如铸铁水管生锈的锈块）---血管内壁破裂--血小板凝结--脑血栓事件（中风）。因此，如何防止被氧化成才是解决问题的核心，才是防止脑血栓事件（中风）发生的首要目的。
无知尚能情有可原，但自以为是就麻烦了，就是自作孽了，所以你一定把下面的内容看下去，尽管上面大量的专业术语对你来说有可能是天书。
如今大量科学文献发现，引起氧化应激反应的元凶是自由基累积过多。人类生存的环境中充斥着不计其数的自由基，我们无时无刻不暴露在自由基的包围和进攻中。自由基的途径有：
1、呼吸带入的雾霾：吞噬细胞在清除外来雾霾时会产生自由基（颠覆以往认识了，原来雾霾的真正危害是这个）；
2、辐射：电磁辐射和粒子辐射会在体内产生自由基（天天玩手机、电脑的伙伴们要小心了）；
3、吸食烟草：吸烟会产生大量的自由基（吸烟的危害不止是焦油和尼古丁）。
4、摄取高糖、高热量、高脂肪食物：产生大量自由基（吃得太好原来是慢性自杀，真的是鬼食）等。
经过现代医学理论和中医养生实践证明，解决自由基最好的办法就是经常做经络调理，及时清除过多的自由基，保护血管和五脏六腑不被自由基损伤（自由基形成脂褐素就是结节的组成部分）。针对自由基危害的长期工作压力大、脾气暴躁的、饮食不规律的、作息不规律、有两到三项慢性消耗性疾病、手脚冰凉、新陈代谢差、血液循环差、高血脂等人群，用中的经脉通可以横扫自由基，防止高血脂等症状继续恶化。
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