产后或流产后，女性坐月子期间，家里老人常常嘱咐：千万不能洗澡洗头，不能碰凉水，否则容易落下月子病呀。那就究竟月子里能不能洗头呢？
产后或流产后为什么“不能洗头”产后或流产后的女性多虚，身体毛孔大开，如不慎让湿邪和寒邪侵入头皮，容易引发偏头痛。老一辈人在月子期间都不洗头吗？这是因为那时候条件相对较差，容易漏风，水温、室温不好控制，很容易着凉；也没有现在的速干帽、暖风机等设备，洗完头不能及时吹干；以前有的地方是打井水，带菌较多，容易造成感染。
产后或流产后应怎么洗头？1、不要立刻洗。因为产后或流产后，患者的身体非常虚弱，如果患者弯腰洗头，长时间的弯腰，直立时容易出现直立性低血压，患者容易出现晕厥的情况。患者休息几天之后，身体基本恢复后才洗头。
2、洗头时选择用温水，不能用过热或过凉的水。温度太高易致血液上冲，甚至虚脱。
3、患者洗头的空间要密封点。患者洗完头后要在这个空间内，将头发吹干，然后出房间，避免受凉。患者出房间后，经过的客厅或卧室，要将门窗关闭，等患者进入自己的卧室后，可以将客厅窗户通风，这样患者不容易受凉。
4、洗头过程中因血管受热扩张，如出现头晕应立即暂停，休息。
5.饭后1小时内、过饥过饱或醉酒人士不宜洗头。
妇孺国医堂中药包从中医学的角度看，产后多虚多瘀。《黄帝内经》言：“正气存内，邪不可干”，集中表达了中医防治疾病的思想。首先要保持健康的体魄，免疫功能提高了，病邪即使侵犯人体，也相对不容易引起疾病。
根据产后、流产后女性的特点，广东医科医院妇孺国医堂设计了月子洗头的中药包。该中药包由多种中药组成，用来洗浴头部，可以起到温经散寒、祛风胜湿的作用。
妇孺国医堂中药包
使用方法：只需要把中药包放在盆里，加适量开水，等水颜色变深后，水温凉到合适的温度（37-45度为宜），便可用于洗头。一次一包。（更多详情和体验，欢迎到我院的妇孺国医堂了解）
妇孺国医堂广东医科医院妇孺国医堂集专科诊疗和中医特色康复保健为一体，在中医妇科、乳腺疾病、体质养生保健方面有丰富的诊疗经验。能开展各种中医特色治疗项目四十余种，是一个中医优势明显，专科技术过硬的中医科室。
在职医生均具有中高级职称，中医妇科博士1人，针灸学在读博士1人，中医妇科学硕士研究生2人。咨询
业务范围包括1、妇科疾病：不孕症、多囊卵巢综合症、卵巢早衰、慢性盆腔炎、复发性流产、痛经，生殖助孕前后调理。
2、各种中医特色项目
特色项目
治疗范围
针灸
颈椎病、腰椎病、头痛、肩周炎、膝关节炎、肌腱炎、月经不调、痛经、不孕症、子宫脱垂、更年期综合征、腹痛、腹泻、便秘、慢性鼻炎、失眠、荨麻疹、带状疱疹等。
穴位贴敷
慢性支气管炎、慢性鼻炎、哮喘、颈椎病、肩周炎、腰椎病、虚寒型胃痛、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿性、类风湿性关节炎等。
刮痧
发热、头痛、咳嗽、腹泻、眩晕、水肿、急性扭挫伤、软组织疼痛、落枕、骨关节疾病、慢性腰痛、面部美容等。
拔罐
风湿痹痛、腰背疼痛、感冒、胃痛、腹痛、腹泻、痛经、痤疮等
中药灌肠
便秘、肠梗阻、结肠炎、剖宫产后肠胀气、慢性盆腔炎、慢性盆腔疼痛、输卵管积水等
中药封包
乳腺增生、子宫炎症、痛经、月经不调、不孕、痰喘咳嗽、支气管炎、伤风感冒、颈肩腰腿痛等。
微波治疗
腰肌劳损、扭伤、肩周炎、关节炎、宫颈糜烂、乳腺炎、阴道炎、盆腔炎、加速伤口愈合等。
中药熏蒸
头痛、风湿、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出、肩周炎、退行性关节炎、急慢性软组织损伤、风寒感冒等。
中药沐足
失眠、产后瘀血、流产后瘀血、风湿、类风湿性关节炎、风寒感冒、痛经、月经失调等。
耳穴压豆
高血压、失眠、眩晕、便秘、哮喘、头痛、颈肩腰腿痛、头痛、慢性胃炎、慢性结肠炎、糖尿病、肥胖、痛经、更年期综合征等。
放血疗法
发热、咽喉肿痛、口腔溃疡、青少年痤疮、静脉曲张、高血压、腰腿疼痛、三叉神经痛、面神经麻痹、慢性腰肌劳损等。
红外线灯
面神经炎、鼻炎、肠胃炎、颈椎病、腰椎病、关节炎、风寒感冒等。
铺灸
慢性支气管炎、哮喘、类风湿性关节炎、慢性胃炎、慢性腹泻、腰肌劳损、宫寒、肢冷等。
子午流注
头痛、失眠、乳腺增生、颈肩腰腿痛、胃痛、关节疼痛、中风后遗症等
穴位埋线
单纯性肥胖、月经不调、慢性萎缩性胃炎、胃下垂、功能性消化不良、便秘、腹泻、溃疡性结肠炎、内分泌疾病、过敏性鼻炎等
手法通乳
少乳、乳汁淤积等
来源：顺德妇孺国医堂；编辑：实习生陈颖研、欣英；编审：卢敏；审核：汪周艳
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