倾听你的身体发出的声音，它们会告诉你一些你很少意识到的病兆。
全球每年约有100万人死于自杀
我觉得自己很幸运，因为我总是能够在矛盾的两面性中找到另一个出口。就比如当我体内某种急切的渴望受到强烈的打击时，我第一个想到的不是找某个人倾诉，而是自己一个人安静地修复它，虽然看起来像是自慰的一种表现，但亦是让我感到心安理得。其实，这种封闭式的成长可以把复杂的事情简单化，就比如我一个朋友跟我说过的一句话：没有什么感情比一个人的感情更为简单了。当你这样想的时候，世界一下子便彷佛安静了不少，你的心便也踏实了不少。