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TUhjnbcbe - 2020/6/17 10:30:00

我在大学怎么就融入不到团体之中呢


我在大学怎么就融入不到团体之中呢


Time  15:31:08 情感驿站  恋故事


您好!无意间在上见到您的一些博文,觉得您在心理疏导方面很有造诣。我深感非常荣幸地能够在上认识您!我在您的博客上看了您给很多友的心理疏导案例分析,觉得很受益匪浅,感谢您在为多数友们排忧解难的同时,也让旁观者获益,受到启迪。


老师,很久很久以来,有很多事情我都积压在心底里,都觉得找不到一位真正能倾诉,能帮助我解惑,能给我指出缺点错误的知己。有很多时候我都以为自己能够通过看看他人所经历的与自己经历类似的案例来解决自身问题,很多时候我都以为自己能够通过课外书籍或是通过上友们给提出问题的友的建议来使自己的问题得以解决……但是,经过很长时间的尝试之后,我自觉这些方法对我都似乎起不到什么明显成效,自己知道自己已经知道而且明白那些道理,但是那些似乎到自己身上都毫无作用,都运用不起来。我真的不知该怎么办,我自己常自问为什么我这个人会这样呀,有时觉得自己似乎无药可救了。我多想自己自我排解忧愁,但自己太软弱了。老师,您能帮帮我吗?感谢老师在百忙之中抽空来看我的邮件,无尽感激!


我是去年秋季刚刚入学的大学生,由于在家生活惯了,而且中学时代都是不用住宿学校的,故此我不善于交际,觉得有时候面对陌生的同学不是很合群。到大学后开始住集体宿舍,和同学们一起生活,感到非常不习惯。我不知道怎么与同学很好地交谈,同学们都来自五湖四海的,性格、生活习惯等各不相同,而且再加上我是从一个普通中学毕业然后考到一个热门的本科院校的,我们原高中学校就只有我一人报考这个学院(原因是这样的——因为我是原高中学校高考成绩的年级第一名,年级第二名与我相差将近10分,所以第二名的那位同学不敢和我报同样学校。还有,我初中也是在一所比较差的学校毕业的,当年我们班考上高中的才寥寥无几,等到高考后,原初中同学考上本科的只有2人,除我之外就只有另一女生了,不过我们高中不是同校,原本我们许诺考上同一所大学的,结果她的成绩考的不是很理想,所以我们就分开报考学院了),基于上述原因,在大学里生活了一年,有时心里很是郁闷很伤心很无助,却找不到一个我相识已久的同学诉说,有时候总感到很孤寂,其他同学要是没了同班里的同学,至少还有和他们同校的以前同学,而我呢,却一无所有,有时想以前分数考低点或不填这么好的一所大学不就行了么(呵呵,这个想法我自己觉得比较幼稚,现实已成定性,想这些也没用了),到大一下学期末基本每天上课吃饭除了和同乡的一起外,基本都是一个人了,因为我不太喜欢我的舍友,都尝试着去喜欢她们,但做不到啊,8个人来自不同地区,兴趣爱好习惯不尽相同。我以前在高中时有很多志同道合的同学,一起学习,一起回家,一起逛街等,感情很好,现在也保持着联系,有时有事没事发发信息,打打,假期一到上时总会问起“你什么时候回来啊”等等,但到了大学,一切都变了,原本在家憧憬着美丽的大学生活,想象着和同学团结一起,想象着能与大学同学打好交道打好关系(因为我知道来到大学结识的同学或许是自己一生最珍贵的同学),但一切都与我想象的完全相反,越想得更美,越不尽人意。就拿我宿舍来说吧,我宿舍是8人间的,所以人员很复杂,同学关系也很难处理。大一上学期与舍友曾发生过矛盾,但矛盾发生后同学间就处在冷战阶段,女生关系处理不好真的很麻烦,不像男生那样打一架或吵一吵就没事了,当时我觉得那些事情都没什么啊,只是习惯或其他什么观点看法等不同而已,没必要弄到关系那么紧张的啊。


有几件事情我说给老师听听吧——


1、开学初我是舍长嘛,但由于我不经常在宿舍(因为经常都是一整天呆在教室里学习的,宿舍根本学习不了,很吵),再加上军训阶段是我宿舍的其他同学叫桶装水的,所以我本意认为大家都住在一起,应该不必要计较这些了吧,我都不怎么在宿舍,叫水给钱我又不在,就谁在宿舍谁叫水了,而且军训时候谁叫水现在继续叫也无所谓吧,我就这么觉得。但叫水的同学却不这么想,结果这就是一矛盾之一了,但大家都没吱声,等到有一天宿舍缺水喝了,都没一个人主动叫,结果就缺水两天了。她们就认为舍长就得叫水什么的,我觉得干嘛得分得那么清楚呢,谁叫不都一样吗?到最后还是我去叫。那时候起,我就觉得舍友都是些斤斤计较的人了,我不喜欢啊。


2、由于我们晚上还得晚修的,所以下午放学后吃完饭就得回宿舍洗澡什么的了。我宿舍有几位同学她们晚上都不喜欢去晚修的,就呆在宿舍看电影吃东西,这些我想这是她们习惯吧,我无须干涉,但令我生气的是,她们不晚修,但却喜欢早早洗澡,而且洗澡呢又很慢。我呢,是一个不喜欢浪费时间的人,我很想回到宿舍就马上洗澡洗衣服,然后就往教室去自修学习。但她们却一点也不让人的,也不想想如果自己不晚修,最好让给其他同学先洗澡嘛,如果是我,我会让的。但她们却只顾自己,洗完澡后又不洗衣服,然后就在自己桌旁吃东西啊,玩啊等等,我看不惯啊,在等他们洗澡呢,我又在浪费时间,无所事事,在教室看书,在宿舍我一般就放松一下了,我是真的很生气啊。


3、每次一有假日大家大多数会回家去,然而一回校免不了会从家里带点东西过来。自从有了摩擦之后吧,她们带的东西只与和她们同条船上的人分享,而宿舍中除了我还有两位与她们不是同条船上的,即便是我们三个在场,她们都自己吃,一点也不顾及在场同学的感受。我不是说非得吃下她们的东西,还是不吃就怎样,我不会的,只是觉得人不能这样啊,虽然关系不算很好,但至少我们在场也要问问我们要不要一起吃吧,即使我们不吃,心里也会觉得好受得多,也不会觉得很尴尬啊。老师,您说呢?


4、或许我这人脾气不是很好,我对我谈得来的好同学好朋友们,一般都很玩得来,也会很慷慨地与他们分享我所拥有的,即便请她们吃吃零食喝喝东西吃吃饭,我都毫不计较的。但对于我讨厌的人而言,我自己一点什么东西我是不愿与她们分享的,而且我还板着脸面对他们。我知道同学不是我的家人什么的,她们不需要忍受我这样的表情,但是一看到她们我就自然而然地板出脸来,自己控制不了啊,我很想对我讨厌的人还是以笑脸相待,以宽容之心待她们,但我又做不到。心情真的很矛盾。到后来,我们关系超级紧张的时候,大家一回到宿舍就黑脸相对,话也不说,通知也不告诉,各做各的,互不相干。那时候,有一个夜晚,我积压在心里的压抑使我无法去晚修,全校同学都呆在课室晚自习,而我,独自一人走到无人且寂静的树下,黯然泪下,我那时哭了,哭着想怎么会遇到这样的舍友?怎么现实不像我想象的那样美好?我该怎么办?都没人帮得了我!当时的我似乎对这个大学生活感到失望了。


5、到了第二学期,有一段时间我很讨厌与我每天呆在一起的那个舍友,但我们没吵架,她也不知道我生气她什么事情,只知道我不怎么理她。我讨厌她是因为她很多时候说话不算数,说到却做不到,这种人我很讨厌。例如,原本体育选课时我们说好都一起选同样的一门课,但后来我发现她骗了我,背着我选了另外一门,你说,人怎可这样?天天在一起的所谓的“好朋友”,竟然如此对我?怎么可以舍下我一人去报那门课呢(虽然还有其他同学和我报同门课)?还有的是,在期末的时候,我们原本一起说好在最后一个月初一起取消短号,因为最后一个月只是考试,在学校只是一周多而已,所以在开始时她就和我说到天花乱坠,说什么反正只剩一周,也不怎么打,不用浪费这钱了,月初就把它取消,我也答应她了。所以,月初我就把短号取消了。谁知,等到我取消后,我问她说有没取消啊?如果不知怎么取消,我告诉你。她竟然回答我说怎么要取消?反正才5元钱,就再继续用咯。老师,您说这人怎么这样啊?说话出尔反尔的,我受不了啊。还有一件事,她在考试前就跟另外的同学拿到一份历史习题,结果背着我不告诉我,然后又悄悄地去复印(这是我看到的),复印时候也没问我要不要什么的,等到我发现后,我真是消不了这口气啊,每天呆在一起的人,竟然如此对我这样!怎会如此自私!我不懂!!还有一件是这样的,就在我们考试期间,那天中午我们在宿舍收拾一些东西,因为收拾到中午一点多,我们就打算叫外卖,饭堂没得吃了。然后她要什么就告诉我,然后她没主动去打给外卖,哎,我又不是送外卖的,干嘛跟我点菜啊,说吃外卖也是她先提出,怎么自己就不能顺手打个啊(当时我站在椅子上收拾柜子,她站在她桌子旁没做什么事,说完就跟我说她要去洗什么东西了),结果我只能从椅子上下来,然后打。我在想打一个也没什么,怎会这么计较啊,然后,外卖送来后,我没零钱就让她先付,等找回零钱后还给她。过了几天,我找回零钱了,但是虽然同宿舍,但后来一段复习时间我没同她一起,所以见到面只能在宿舍了。当时钱找好后就一直放在钱包里,老是想到遇到她再还给她,但我总给忘了。直到我们快考完试后,她就提出说要我的饭卡。我问要饭卡干嘛呀。她说我还欠她6元呢。哎,很不可思议啊,我第一次遇到这种同学。老师,您觉得这同学可以交吗?老师,您帮我分析一下,让我更好的认识这位同学。


其实,我很想很想忘却别人的错误、不好、过失,用实际行动去爱他们,感动他们,但我确实是觉得自己力不从心哪,老师,面对我的这些种类的舍友,我该怎么做?老师,教教我!面对这些同学,我自觉踏入大学以来,心胸狭窄了很多很多,或许有点受那个和我整天在一起的那个舍友的影响。我真想自己的心胸能如大海般那样豁达,海纳百川!!!


大学里的同学,我感觉到除了同乡的之外,其他的同学我似乎觉得他们不是我所能倾诉心里话的人,或许和同乡的同学一起毕竟有点什么情结牵在一起,所以比较能谈话聊天,但有时说出来只是求得一种心里释放,而很少能找到解决问题的办法,哎,比较不幸的是在我现在的这个班里与我同乡的就只有一女生了,有时候我觉得自己老是去跟她抱怨这抱怨那的,真的很不好意思,说不定她也会感到很烦的,所以后来我很少跟她提起过自己的烦恼,然后就一直压在心里面,无人可倾诉。以前的同学我也有想过跟他们聊聊,但是一方面如果是发短信,哎,又说不清,另一方面如果是打,又是长途的,很久才通一次,不能一打过去就跟人家提自己的烦恼等等吧,所以……虽然我与除我舍友以外的其他宿舍同学相处得还行吧,因为没发生啥矛盾,有些上课呢就坐在一起听课,但一上完课就各自与舍友走了,但有些呢就只是平时见面打打招呼,我真的很想与他们打成一片,就像与以前同学一样,有什么想说的都可以尽吐其言,想玩的玩成一片,但这些对现在的我来说快成为泡影了,因为我觉得我做不到了,怎么办啊?现在的我总感觉和班里同学有说不出的客气,不像以前可以和任何同学随意开开玩笑,打打闹闹,挽起手一起出去玩等等,班里存在很多个小群体,大多是以寝室为单位的。体育课上我也可以很轻松的融入,但总感觉没有属于自己的小群体,总是一个人孤独着!大学的第二个学期已经到来了,我很苦恼,我很想改变这种情况找回以前高中的感觉,我心里非常希望和大家在一起说笑聊天,亲密无间。可是这一切对于我又那么难做到。我该怎么办呢???您说,我为什么会有这样的性格,我该怎么办呢?怎样能和班级同学亲密无间呢???


还有一事是这样的——就因为刚从高三过渡到大学,所以学习热情依然高涨,所以在大学校园里我很少参加活动,但其实我是很想融入其中的,但是就怕浪费时间,还有,大一第一学期刚开学不久,学校就有那些社团招干、学生会招干什么的,我都不懂那些是什么,因为中学时代学校里都没举办过这个,我听也没听过,然后毫无准备地去面试了1次,但没当选。所以当时我很沮丧,我意识到我缺乏人家在台上的勇气,缺乏人家的口才(因为我一般都不怎么多加华丽的辞藻来粉饰地介绍自己),缺乏人家的阅历(因为我觉得他们大多都是以前在学校有参加过这些的,虽然我中学时代都是班干,但是从没当过这些什么学生会啊社团这些干部)……故我自己对自己说以后什么面试都不去了,没当选我自己觉得很不好意思(或许是我性格决定的吧,再加上一直以来对自己都很高要求,都很追求完美,都想很好地在同学面前展现最好的自我的缘故吧)。但是自己暗示终归暗示,其实我很想很想加入,很想很想当选,但我不知怎么做,老师,我该怎么做才好呢?大二新学期我们系有一次招新,我想去面试,但是很怕又落选,虽然我懂得失败是正常的事,但我总面对不了残酷的现实,我也清楚历经失败对自己也是很好的一次历练,但我还是不敢正视失败,我很多时候都想挑战人生最大的对手——自我,但都总是做不到啊,怎么办啊?大二的这次招新我还能去吗?我真的很想去,也渴望能当选,我该怎么做呢?


我还有一件事情想问问您怎么处理,事情是这样的——由于我们要搬新宿舍,所以舍友有提议说宿舍要装空调,还有洗衣机等。我自己想真的没必要买这些啊,还有3年的生活一下子就过的,能省点就省点的。我真不想买这些,几件衣服可以自己洗,热的话有风扇够了的,如果不跟她们一起买,或许她们会认为我跟她们过不去或不合群什么的。。我不知怎么婉转地拒绝她们,老师,您帮帮我,我该怎么开口跟她们说出我的意见、我的不同意呢?该怎么说才能不伤和气,不影响同学之间的关系呢?


不好意思,麻烦老师在百忙之中抽空看一下我的邮件,给我提出批评和建议、意见等等!要不我不知自己究竟错在哪,该怎么改正。谢谢老师了。麻烦了。


这位同学:


您好!记得我曾在《学习爱学会爱(1)》《学习爱学会爱(2)》之中说过,你想要别人怎么对你,你就怎么对别人——不论你为自己选择什么,都要给予别人;如果你选择快乐,那让别人也快乐;如果你选择丰饶,那让别人也丰饶;如果你选择生活中有更多的爱,那让别人生活中也有更多的爱。要真心真意的这样做——不是因为你寻求个人的获得,而是因为你真的要别人获得——于是你所给出去的一切,都会来到你身上。


从你几方面的叙述来看,我认为在绝大多数情况之下,你是站在自我的角度来审视别人的,比如宿舍叫水的事儿本来就是舍长的职责,你自己没有尽到职责,却要以此来推卸自己的;关于宿舍洗澡洗衣服的事儿,其实你完全可以提前一点时间去食堂吃饭,然后抢在同学前面去洗澡洗衣服,而不是让别人来给你让位;关于节假日从家中带回的东西同宿舍分享的问题,这在大学之中是司空见惯的,但是你的自我为中心让同学们觉得是出力不讨好,再加上你“对于我讨厌的人而言,我自己一点什么东西我是不愿与她们分享的,而且我还板着脸面对他们”的行为,就会使他们更加远离于你;至于你说你的那位和你一起选课、消短号的事情,很有可能是碍于朋友你的面子违心所说的,既然是违心所说的,那么她顺存自己的意愿也是没有什么问题的;至于复印考试资料,你已经看到了,但你并没有说想要这份考试资料,就是换了我也不会给你复印的;对于打份饭的问题,本来就是一个AA制的问题,你欠着人家的钱不做声,人家自然索要了,俗话说“朋友走得近,钱财要分清”“亲兄弟明算账”,只有这样我们才能结交到更多更好的朋友。……


下面我就和你探讨一下在大学怎样交友和择友:


1、选择朋友。古人说“近朱者赤,近墨者黑”。这就告诉我们要交志同道合、真诚、正直、有理想、有抱负的朋友,交这样的朋友往往相处非常融洽,才能在学习和做人之上彼此促进相得益彰。选择朋友要注意以下几个方面:


朋友应是多层次、全方位的。也就是说要结交多种类型的朋友,以满足各方面之所需。比如:能直陈自己的过错失误,开展批评的诤友;能给自己指点迷津,使自己少走弯路的导师;能够在学习上互助、情感上互慰、个性上互补的异性朋友;能相助于危机、困难之时的患难之友;能与自己一同从事感兴趣的文娱体育活动的娱乐型朋友等。从而为自己的发展和个性的完善创造良好的外部条件。在诸多朋友中,应特别注意对多交学习上能互助互励的同学。


把握好择友的标准。如具有共同的志向、兴趣,崇高的品德,能以心相见,真诚相待,诚实、可靠、正直,具有渊博的学问,在某一方面强于自己等。由于现实生活中同时具备几种条件的理想的人是很少的,因此不宜追求十全十美的人,否则就难以获得朋友。对于一些性格不同,兴趣有异,有某些不足的人,也可以适当地接触了解,既可以使你加深对各种各样的人的了解,培养与各种人打交道的能力,同时也可弥补自己的某些不足,寻觅到可交之友。总之,交友标准应灵活掌握。


正确认识,深入了解对方。与别人建立某一种类型的朋友关系,必须在较全面、深入了解的基础之上,可以通过直接接触,侧面打听,察言观色,看其以往的历史等途径和渠道,及其一贯的为人处世的态度达到真正的了解。要特别注意观察了解对方在你背后的真实表现,掌握对方的真实动机,以免误解人家或受骗上当。


要积极主动出击,不宜消极坐等。交友需要相互间的双向交流与交往。要交上朋友,得有一定的主动精神,可利用课后、学余时间,特别是假期多与同学谈心,交流情况、信息、思想及感情,取得相互的了解及信任。


珍惜友谊,发展感情。有的人交友像“蜻蜓点水”,或“黑瞎子掰苞米”,不能深入,满足于泛泛之交,或者见异思迁,喜新厌旧;忽视朋友的情感,以自我为中心;有的搞实用主义,需要时是朋友,用不着时成路人,一旦有点矛盾就翻脸变敌人。不管在什么时候,都要与人为善,珍惜友谊,需明白:“有很多良友,胜于有很多财富。”


2、朋友相处。真正的朋友应该是贴心、知心和互相关心的,要维系好朋友之间的关系,应该从以下几个方面入手:


和善、热情,懂得分享别人的痛苦和欢乐,注意倾听别人说话——多听有助于我们了解别人、理解别人、与别人沟通,富有同情心,愿意帮助别人,这样的人别人乐意交往。


培养广泛的兴趣,增强自信心。友谊是建立在共同的兴趣基础上的。一个不会唱歌不会跳舞,不爱画画,不爱活动的人是不会有朋友的。努力培养自己广泛的兴趣,在参加各种各样活动中和同学建立友谊。


信任朋友。古人云“信人者,人恒信之。”所以说要想获得朋友的信任首先要相信朋友,真正做到以诚相待才是和朋友相处的根本。


大度做人。子曰“人非圣贤,孰能无过乎”。在这个世界之上完人是不存在的,所以要包容朋友大原则之外的错误和缺点,真正做到严于律己,宽已待人,发现别人的优点才能真正和朋友相处,也才能交到真正的好朋友。


患难与共。“朋友”之“朋”为两个平起平坐的“月”字组成,意味着欢乐共享,苦难同担(在法律允许的范围之内),也就是说朋友之间的友谊不是靠甜言蜜语来维系的,真正的友谊是经得起时间和环境的考验的。


取长补短。因为每个人身上都有闪光点和胜过自己的地方。例如:有人见多识广、思维敏捷、处事沉着;有人办事老练,处事果断。这都值得自己学习。如朋友有过,那不仅要引以为戒,还要帮助,不能护短包庇,互相真心爱护,珍惜友谊。这样结交的朋友,才是真正的朋友。


尊重别人,讲信用。尊重别人就是尊重他人的意愿与想法,自己犯了错误时应立即承认并且大方道歉,不要为自己的不当行为找借口,这样可以避免许多不必要的误解与麻烦。珍惜别人的时间,守信守时,也是尊重他人的表现,也是现代中学生的修养之一。


不要过于谦虚。每个人都有自己独特的态度和行为方式,有独特的人格。我们在与别人相处时,虽然要对别人的需要持迁就、随和的态度,但这并不意味着要放弃一切,没有了“自己”。处世也要有主见,不随便附和别人的意见。与朋友有不同看法时,可以不脱离现实表达自己的观点,说“不”、“对不起”。即使因为坚持正确的东西而得罪了别人,也可坦然置之,更不可为讨好别人而牺牲自己。


对朋友要真诚,心无城府,肝胆相照,坦率直言。也就是要讲真心话,倾谈人生、前途和未来,倾吐欢乐和痛苦,这样交往能增进了解,增进友谊,有利双方进步。


学生时代的交友是训练社会合作的最好的方式之一。在交友中,我们学会如何推心置腹,如何体会别人的心情和感受,如何调整和控制自己的情绪以保持和维护友谊,学会商量,学会等待和忍耐,学会退让和妥协,学会忠诚与守信,学会宽容与信任,学会说服和劝告,学会倾听和接纳,学会坚持和拒绝。这些都是处理人类各种社会关系所必需的技能和态度。


关于是否同意买空调和洗衣机之类的物件,你完全可以心平气和、有理有据的陈述自己的观点,如果你的观点全面陈述之后,大家还是坚持要买,那么就服从大家的意见好了。


最后建议你抽时间去认真读一读《学习爱学会爱(1)》《学习爱学会爱(2)》,相信它会对你有所启发的,你的朋友杨永龙祝你人际交往和谐,天天开心快乐!


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