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夏天时手脚还是常人温度
一但到了冬天，腹部也像捂了冰块
从体内凉到体外，晚上也睡不安稳
痛经就更磨人了！！
平时痛经加腰酸，靠着意志还能扛下来
但是天气变冷后，痛经堪比上"大刑"
肚子里好像是有台绞肉机，坠痛得直不起腰
有时候痛到脸颊、双唇都失去血色
（不痛经的人根本无法理解这种痛苦！）
要知道一次大姨妈持续3-6天
我们这辈子大概要来天大姨妈
相当于连续5年
我们都要受宫寒和痛经的折磨！！
市面上治愈痛经和宫寒的方法
也用过，但总有很多缺陷
红糖水？对宫寒的确有缓解作用，但它活血，不适合姨妈来时喝，该痛经还是痛经。
热水袋？温度难调，要么高温易烫伤，要么低温敷了没感觉，隔1-2小时，水就凉了，关键还时常发生爆炸漏电事故，用着都不放心。
暖宝宝？1片只能用1次，每次都得提前屯，且只暖肚子表层，暖不了子宫，治标不治本。
痛经虽不能致命，但会给女性带来痛苦。痛经的女性一定深有体会，每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。有一项针对14-25岁的年轻女性的调查显示，该年龄段的女性中有高达88%的人有痛经、经期不准等困扰。
痛经分为哪些痛？
1、原发性痛经
原发性痛经即功能性痛经，是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部。
这一类的痛经比较常见，多见于较为年轻的女性。症状为痛感在月经一开始时便有所体现，疼痛的频率较为规律，且每次的疼痛程度都差不多。原发性痛经的原因是因为年轻女性排卵功能尚不算成熟，且子宫口小，月经无法顺畅流通淤积而导致。
随着女性年龄的增大，子宫发育成熟，内分泌系统完善，月经能够顺畅排出，排卵也变得旺盛后，原发性痛经的症状得到缓解，在生完孩子后，痛经的症状逐渐消失。
2、继发性痛经
继发性痛经是指月经来潮初期数年后逐渐出现的痛经，常常表现为各种疼痛方式：下腹痛、下腹坠胀、肛门坠痛、性交痛等。
已婚的女性多为继发性痛经，这一类痛经生孩子并不能缓解其症状，甚至在生孩子之后会有所加重。此类症状可能和以往的上环、流产等经历有关。
痛经女性又该如何缓解疼痛？
1、热敷缓解痛经
注意保温，如果是坐着或躺着，最好用热水袋晤着，但不能总晤那一个地方，适当的轻揉，如果没有热水袋，最好也要用手去轻揉小腹，如果可以最好慢慢的走动，一开始可能会很疼，慢慢走一会儿就好多了。
2、维生素和矿物质缓解痛经
服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。
3、保持饮食均衡
保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐，不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
痛经是最常见的妇科症状之一，
虽然不是什么大病，痛起来却要人命！
所以，姐妹们应该在平时就好好注意身体的保养，
忌冷忌凉，这样在每个月的那几天才会比较好过一点~
女人如花,根在生殖！
想要花美丽,根部必健康!
有人为了脸蛋漂亮，买昂贵的化妆品，做昂贵的脸部护理！
殊不知，一切的根源，在花的根部！
根部呵护好了，花会开得更加娇艳！
想要解决各种妇科问题，关键还是要从根本上解决问题！
所以保养好生殖系统，才是关键！
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常见的引起白带增多的原因：1、患霉菌性阴道炎时：白带色黄或白，多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，典型的白带呈豆腐渣样或乳凝块状；;2、滴虫性阴道炎的白带为稀脓样,色黄,有泡沫,或如米泔水样，色灰白，白带味臭；3、宫颈糜烂时：白带一般色黄，质粘如脓涕,多无味；4、病的白带则为黄脓样；5、患子宫内膜炎等盆腔炎时：白带也会增多,色黄,质稀,多伴有腹痛；6、患输卵管癌时：由于肿瘤刺激输卵管上皮渗液及病变组织坏死,会出现水样白带，绵绵不断；呼吁所有女性爱惜自己的身体，从触爱cici做起！！！
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